Relationships

為什麼老是被嫌煩?「關係殺手」竟然和這個很有關....

「她一直覺得我不愛她」C說完這句話, 原本就深鎖的眉間更緊蹙.... 「那你對她的感覺呢?」我問 「還是很愛她啊....都這麼多年,但我的感覺沒變過」 C嘆一口氣「可是她說她感覺不到」原來...世界上最遠的距離, 不是「我愛你,你卻不知道」 而是「我愛你~你卻沒feel」

上週受老友芳瑜的邀請, 到富邦人壽分享 「NLP溝通技巧、打破限制性思維」 講座中的重點即是: 有效的溝通,需要讓對方覺得「你懂他」

週末剛好就遇到朋友和我訴苦.... 問題呼應了這次講座的主題, 明明一邊是業務應用、一邊是兩性相處, 兩個完全不同的情境中, 因應的卻都是溝通的問題啊。

_原來...世界上最遠的距離,不是「我愛你,你卻不知道」而是「我愛你~你卻沒feel」_

就拿朋友C來說吧, 明明想問要不要一起出門走走, 問出來的話卻是「你明天幾點要忙?忙多久?」

明明是想問這一餐要不要讓他買單, 說出口就變成了「我等一下要帶錢包嗎?」

明明就想關心身體會不會太累.... 說出口的卻是「你昨天幾點睡?」

另一半一直被反覆問這些瑣碎的問題, 終究被惹毛了... 「你可不可以不要一直拿這些小事煩我?」 一次爭吵中她怒吼.... 「我就是要忙,誰知道要忙多久...」 「你要不要帶錢包自己不能決定嗎?」 「我幾點睡你都不知道,你真的有關心我嗎?」

他覺得無辜.... 「我真的只是想表達關心而已...」 抓著兩側頭髮大吐了一口氣 「可是我怎麼說都不對」親,不是怎麼說都不對... 是你這樣說不對啊!!!!!!!

業務最常犯的毛病, 和兩性最易被抱怨的問題, 都是「自已說得很爽,忽略對方需求」

而要如何瞭解對方需求, 最大的重點就是「讓對方說」

而開啟談話的Magic words就是 「how do you feel」

_開啟談話的Magic words:「how do you feel」_

朋友C的三大NG問法, 主要錯在不停在小細節提問, 為讓人覺得你好像什麼都不知道, 自然對方會覺得「煩」

感情的經營,和業務溝通一樣, 多關心對方感受.... 因為這些感受將會是溝通的破口, 讓你能由感受中同理對方, 及探索她的需求, 如此一樣,對方才會產生「被理解」的感覺。

否則,想表達的沒表達到, 反倒讓溝通用語,成為你們之間的關係殺手了。

以上全文,同步刊登於 FB 粉絲專頁 婭飛Yvette Mind-Growth Field

讀懂了道理,更想親身經歷改變嗎?

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